MARCO SESANTA

Cosa penso?
Il problema non sono i patogeni.....
Noi siamo ospiti dei batteri, la vita parte dai batteri poi si evolve ma la popolazione batterica è la vera padrona della terra....

Noi viviamo in simbiosi con i batteri, li abbiamo ovunque, fuori e dentro, alcuni ci aiutano anche nelle funzioni vitali (vedi microbiota)....

I virus.. le infezioni, i batteri....
tutte forme che riescono ad insediarsi nel nostro corpo perchè il meccanismo non sta girando bene e il sistema immunitario non riesce a fare il suo dovere....

Se il sistema immunitario è forte, quasi nulla fa paura, se tieni il corpo a posto e nutri bene il sistema immunitario non ti ammali mai, = i patogeni non esistono...
esistono falle nel nostro sistema immunitario, falle che permettono la proliferazione di ceppi non compatibili col nostro sistema (i cosidetti non self :p)

Se volete stare in SALUTE TOTALE...
mangiate salutariano, (potete anche trasgredire ogni tanto)
nutrite il vostro sistema immunitario con frutta verdure e funghi...
Tenete positivo e felice il vostro cervello, gli ormoni che secerne interagiscono col sistema immunitario e con quello vascolare...
pulite il liquido extracellulare (la matrice) - il sistema immunitario si muove tra pareti e tessuti ma sempre immerso in questo benedetto liquido che compone poi il 70% del nostro peso...

TUTTO DIPENDE DAL SISTEMA IMMUNITARIO